Çocukların bilgisayar bağımlısı olarak yetiÅŸmesinin hem kilo alarak obezitenin yaratacağı saÄŸlık sorunlarıyla baÅŸ baÅŸa kalmalarına hem de hareketsizlik nedeniyle kemiklerin yeterince güçlenememesine yol açan önemli bir sorun olduÄŸunu açıklayan Dokuz Eylül Ãœniversitesi Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bilim Dalı Öğretim Ãœyesi Doç. Dr. Fırat Bayraktar, “Çocuklarımız günde 1 saat gibi bir süre bilgisayarla uÄŸraÅŸacaksa, bunun iki katını hareketli bir ÅŸekilde geçirmesi saÄŸlanmalıdır” dedi. Osteoporozu kırık oluÅŸturmaya yetecek kemik kaybı olmadan tanımak ve böylece kırıkları önlemeye çalışmanın en mantıklı yol olduÄŸunu açıklayan Doç. Dr. Bayraktar, “Kemik kırıkları oluÅŸturacak kadar kemik kaybı meydana gelmiÅŸse, elimizdeki ilaçlarla bunun önlenmesi ancak kısmen mümkün olabilmektedir. KiÅŸi ergenlik çağındayken ne kadar çok egzersiz yapar ve ne kadar dengeli ve kalsiyum içeriÄŸi yükysek bir beslenme tarzı uygularsa kemik kütlesi o kadar yüksek olacak ve osteoporoz geliÅŸme olasılığı da o kadar az olacaktır. Toplum olarak çocuklarımızın bol hareketli ve yeterli kalsiyum desteÄŸi alarak eriÅŸkin döneme ulaÅŸması için gerekli tüm tedbirleri elimizden geldiÄŸince almalıyız” diye konuÅŸtu. (Ege Ajans)